Učivo
Vitamíny
Vitamin C nacházíme především v zelenině a ovoci. Jeho nejvyšší koncentrace je v černém rybízu a v citrusových plodech. Bohatým zdrojem jsou i šípky.Vitamin D je obsažen v rybým tuku, především v mořských rybách. Dále se nachází ve žloutku a v malém množství i v kravském mléku a másle.
